Banu Koç Çakan

İş Yerinde Güven Nasıl İnşa Edilir? Sizin İş Arkadaşlarınıza Güveniniz Ne Kadar?

İş yerinde güven bizim için ne ifade ediyor? Güven duyduğumuz bir çalışma ortamında olduğumuzu nasıl anlarız? İş arkadaşlarımıza veya yöneticilerimize güvenmediğimizi düşündüğümüzde, bunun nedenlerini açıkça değerlendirmek zor olabilir. Çoğu zaman, güvensizlikten şikayet etmek bir çözüm gibi görünebilir; ancak öncelikle kendi davranışlarımızı gözden geçirip özeleştiri yapmamız kritik bir adımdır. Kendi güvenilirliğimizi ölçmek ve bunu geliştirmek için […]

İş Yerinde Güven Nasıl İnşa Edilir? Sizin İş Arkadaşlarınıza Güveniniz Ne Kadar? Read More »

5 Adımda Çalışma Arkadaşlarımızla Zor Bir Durumun Üstesinden Nasıl Geliriz? 

İş hayatında görevlerin yerine getirilmesi kadar, sağlıklı iletişim kurmakta zorlandığımız iş arkadaşlarıyla yaşadığımız zorluklar da iş stresini artırabilir. Fikir ayrılıkları, iş yükünün getirdiği baskılar veya sosyal enerjimizin tükenmesi gibi faktörler, çalışma alanını hızla çekilmez hale getirebilir. Bu durumlarda duygusal zeka devreye girerek, zorlayıcı konuşmaların üstesinden gelmemize yardımcı olabilir.  Duygusal zeka, kişinin kendi duygularını fark etmesi

5 Adımda Çalışma Arkadaşlarımızla Zor Bir Durumun Üstesinden Nasıl Geliriz?  Read More »

Yapay Zekanın Gözü İnsan Duygusal Zekasının Üzerinde

Hızla gelişen yapay zekanın altın çağındayken, gözlerimiz bu parlak çocuğu yenebileceğimiz insan zekasının biricik yeteneğine, yani duygusal zekaya (EQ) çevrildi. Yapay zeka, dönüşen endüstrilere bu kadar hakim olmuş ve çalışma stilimizi bu kadar yönlendiriyorken, insanoğlunun yapay zekaya karşı son kozu duygusal zeka. Ancak burada asıl düşünmemiz gereken şey, “Yapay zeka ve duygusal zeka birlikteliği mi?”

Yapay Zekanın Gözü İnsan Duygusal Zekasının Üzerinde Read More »

Her Şeye Rağmen Dayanıklı Kalmak Mümkün Mü?

Yorulduk, üzgünüz, iyi olmakta zorlanıyoruz bir çoğumuz. Bu zamanlar en fazla ihtiyaç duyduğumuz şey, esnek dayanıklılık gücümüz. Peki esnek dayanıklılık nedir? Duygusal olarak dayanıklı olan kişilerde ortak özellikler nelerdir?  Ya kendimizi bu konuda yeterince güçlü hissetmiyorsak? Bu özelliğe yeterince sahip olmadığımız için üzülmeli miyiz yoksa üzerinde çalışabileceğimiz ve geliştirebileceğimiz bir özellik mi bu? Duygusal dayanıklılık kesinlikle

Her Şeye Rağmen Dayanıklı Kalmak Mümkün Mü? Read More »

Önemli Kararlar Vermeden Önce Duyguları İşlemenin 13 Yolu

Hiç bir insan duygudan yoksun değildir. Duygular, insan deneyiminin merkezi bir parçasıdır. Bazen iş kararlarını dahi etkileyebilirler. Ancak onlara izin vermek doğru mudur? Bunu daha iyi anlamak için, Forbes Coaches Council üyelerine önemli kararlar alırken duygularımızla ne yapmak gerektiğini sorduk. Aşağıdaki yanıtlar, hissettiğimiz duyguları onlara karşı çıkmadan ve durumun kontrolünü ele geçirmelerine izin vermeden, onurlandırmak

Önemli Kararlar Vermeden Önce Duyguları İşlemenin 13 Yolu Read More »

Yeni Mobbing Türü: Sessiz İşten Çıkarma

Aylardır merakla konuşulan sessiz istifadan sonra şirketlerin radarına girmiş bir kavram daha kulislerde kulaktan kulağa gezmeye başladı: Sessiz İşten Çıkarma. Peki, o nasıl oluyor? ‘Quiet firing’ yani sessiz kovulma/sessiz işten çıkarma, çalışanların istifa etmesi umuduyla, işyerindeki tüm rutinlerini ve kendilerini, yöneticinin yok saymasıdır. Çalışma hayatını çekilmez bir hale getiren bu yöntem sessiz istifa ve hatta

Yeni Mobbing Türü: Sessiz İşten Çıkarma Read More »

İş Dünyasının Fenomeni: Sessiz İstifa

Pandemi ile başlayan, beraberinde nitelikli çalışan kıtlığını da beraberinde getiren büyük istifa dalgası büyük bir yükselişte. Alışılagelmiş düzeni sorgulayan insan sayısı artıyor. Çalışanlar kendi yaşam döngülerini, kariyerlerini, maaşlarını ve işte kendilerine nasıl davranıldığını düşünmeye başladılar.  Hayat seçimlerimizi gözden geçirmemize sebep olan bu global travma, bizi kariyer seçimlerimizi de sorgulamaya yöneltti. Bir tarafta bitmek bilmeyen mesailer,

İş Dünyasının Fenomeni: Sessiz İstifa Read More »

Çalışanlarınızın Gelişimini Sağlamak İstiyorsunuz, Nereden Başlamalısınız?

Uzun zamandır istediğiniz o şeye başlamak için çok heyecanlı ve adım atmaya hazırsınız. Ama ne yapacağınızı, nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, gelin birlikte neler yapabileceğinize bir göz atalım. Öncelikle şunu bilmelisiniz ki yapılan araştırmalar çalışanın mutluluğu ve motivasyonunun performanslarını %40’a varan bir oranda etkilediğini gösteriyor. Ancak bazı yöneticilere baktığımızda, çalışanlarına konuşma hakkı tanımaya korktuklarını ve çalışanlarını tamamen

Çalışanlarınızın Gelişimini Sağlamak İstiyorsunuz, Nereden Başlamalısınız? Read More »

Çalışanların Gerçekten Önemsendiğinin Somut Göstergesi

Çalışanlar gerçekten geleceklerinde nasıl bir yerde olacakları konusunda şirketleri tarafından önemsendiğinde, konuyla ilgili bir yol haritası sunulduğunda ve tarafsız bir bakış açısı yakalandığında çalışanların şirkete olan bağlılıkları büyük bir oranda artış göstermektedir. Bir meslekte zamanla çalışılarak elde edilmiş olan başarı ve uzmanlık, çıkılan kariyer basamaklarının sayısını bize gösterir. İstemediği pozisyonlarda, hayal etmediği ve kendini konumlandıramadığı

Çalışanların Gerçekten Önemsendiğinin Somut Göstergesi Read More »

Şirketlerin Duygusal Zekayı Odaklarına Alma Zorunluluğunun Gerekçesi

Artan yalnızlık, depresyon ve akıl sağlığı endişeleri, şirketlerin ve liderlerin insanları iş ve yaşama yeniden bağlamak için duygusal zeka bir fırsattır. Google’ın ünlü Project Aristotle girişimine göre, yüksek performanslı bir ekibin üç şeye ihtiyacı vardır: • Sosyal bağlantıların veya sosyal duyarlılığın önemi konusunda güçlü bir farkındalık • Her bireyin eşit olarak konuştuğu bir ortam •

Şirketlerin Duygusal Zekayı Odaklarına Alma Zorunluluğunun Gerekçesi Read More »