Bir Hız Efektinden Daha Hızlı: İşyerinde “Duygusal Bulaşma”

Diğerlerinin duyguları iş kararlarımızı nasıl etkiler? “Sigal Barsade” Araştırmam, hem pozitif hem de negatif duyguların aslında çalışanlarınız arasında virüs gibi yayıldığını gösteriyor. İnsanlar, gruplar halinde birlikte çalışırken, rutin halinde birbirlerinin duygularını “yakalar”. Bu durumun, çalışanlarınızın ruh hallerini etkilemesi şaşırtıcı değildir: Daha şaşırtıcı olan şey, karar mekanizmalarını ve iş kararlarını da önemli ölçüde etkilemesidir; genellikle de […]

Devamını Oku

Büyük Liderlerin 10 İletişim Sırrı

Mike Myatt, N2Growth Yönetim Kurulu Başkanı, Forbes Contributor Büyük bir iletişimci olmadan büyük bir lider olmak imkansızdır. Umarım önceki cümlenin büyük bir konuşmacıdan söz etmediğini fark ettiniz – arada büyük fark vardır. Usta bir iletişimci olmanın anahtarı, nadiren akademik hayatta öğretilen şeylerde bulunur. Sınıftaki ilk günlerimizden itibaren, telaffuz, kelime dağarcığı, devamlılık, ödev teslimi, dilbilgisi, sözdizimi […]

Devamını Oku

Stresi Azaltmak Ve Daha Uzun Yaşamak İçin Duygusal Zekanızı Artırın

Dr. Ben Palmer, BAppSci (Hons) PhD, CEO, Genos International Sık tekrarlanan yüz yüze kişisel etkileşimlerin ve yakın kişisel ilişkilerin daha uzun yaşamanıza egzersiz yapmak, iyi beslenmek, sigara ve içkiyi bırakmaktan daha büyük katkısı olduğunu biliyor muydunuz?   Susan Pinker Köy etkisi: Yüz Yüze İletişim Nasıl Bizi Daha Sağlıklı, Daha Mutlu ve Daha Akıllı Hale Getirebilir […]

Devamını Oku

Duygusal Zeka İle İlgili Yanlış Anlaşılanlar

EQ çoğunlukla doğru şekilde tanımlanmıyor. 1996’ya geri dönersek, gerçekten ne anlama geldiğini yeniden keşfedebiliriz. John Brandon EQ (ya da Duygusal Zeka) hakkında daha fazla okudukça, insanların onu doğru bir şekilde tanımlayıp tanımlamadığını daha fazla merak ediyorum. Yıllar boyunca, EQ’nun insanları okuma, beden dilini anlama, içinde bulunulan durumu değerlendirme ve duyguları okuma, sizi başkalarından ayıracak şekilde […]

Devamını Oku

Bir Mutluluk Uzmanına Göre İşte Mutsuz İseniz Ne Yapmalısınız?

İşyerinde kendinizi mutsuz, stresli veya perişan hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Zameena Mejia Amerikalı çalışanların yarısından fazlası, işyerinde kendilerini bağlı veya tatmin hissetmediklerini söylerken, Gallup’un 2017 Amerikan İşyeri Durumu’na göre, yüzde 16’sı tam olarak perişan olduklarını söylüyor. Bu, sonuç olarak, en bağlı çalışanların çalışmalarını ve çabalarını boşa çıkarmaktadır. Ne yazık ki, işyerindeki mutsuzluğunuz hem profesyonel hem de […]

Devamını Oku

Bir Psikoterapiste Göre Hacıyatmaz Kişilerin Bildiği 5 Gerçek

Linda Carroll, M.S Hacıyatmazlık[1]veya acı verici ve yıkıcı yaşam deneyimlerine (ve hatta felaketlere) dayanma kapasitemiz, bugün yaşadığımız belirsiz dünyada hiç olmadığı kadar önem kazanmaktadır. Yaşama devam işlev bozukluğu, hayal kırıklığı, aşkta ve işte yaşadığımız tahribat, her zaman yaşamımızın bir parçası olagelmiştir. Ancak bu günlerde, günlük haber döngüsü hiç bitmeyen bir endişe ve üzüntü bendi yaratıyor […]

Devamını Oku

İnanç Önemlidir : Duygusal Termometreye Karşı Duygusal Termostat

Karuna Pandit Bhagavad Gita[1]‘nın ikinci bölümünün sonlarına doğru Krishna, “O ‘Arjuna, dünya zihne beş duyu organı ile girer ve çalkantılı duyular, onları kontrol etmeye çalışsa bile, bilge bir kişinin aklını şiddetli bir şekilde alıp götürebilir” der.   Krişna daha sonra, duyuları ve zihni disiplinli olan bir kişiye övgüde bulunur. Der ki: “Öz disiplini olan bir […]

Devamını Oku

Bilime Göre Beyniniz Neden Hızlı Tatmini Uzun Vadeli Faydaya Tercih Eder

Pek çok durumda mantıklı muhakeme yeterince güçlü bir motivatör değildir. Melissa Chu – Yazar, JumpstartYourDreamLife.com   Hiç kendinizi bir işe başlamak isterken, saatlerce yalnızca internette sörf yaparken bulduğunuz oldu mu? Veya daha sağlıklı yemeyi istiyorsunuz, ancak kendinizi daima en yakındaki fast food’a el uzatırken buluyorsunuz? Kısa vadeli ödüller ile uzun vadeli hedefler arasındaki mücadelemizin bilimsel […]

Devamını Oku

Kazanan Formülün Eksik Parçası

Günümüz tüketicilerinin, özellikle de Y kuşağının, marka orjinalliğine her şeyden daha çok değer verip samimi, empatik ilişkiler kurmayı ihmal etmeleri işinize çok pahalıya mal olacak.   Bir firmanın kazanç formülünü oluşturduğu söylenen bileşimin içinde – sağlamlık, yenilikçilik, hırs gibi- birçok nitelik vardır. İlginçtir, empati genellikle liste içeriğinde yer almaz . Belki bunun çok fazla “yumuşak” […]

Devamını Oku

Duygusal zeka ile başarı bulmanın 6 yolu

LaRae Quy, 24 yıl boyunca bir FBI gizli ve karşı istihbarat ajanı olarak çalışmıştır. İşi yabancı casusları açığa çıkarmak ve onların ABD hükümeti için çalışmalarını sağlamaktı. Bir FBI ajanı olarak, risk, belirsizlik ve aldatma ortamlarında hayatta kalmak için zihinsel gücünü geliştirdi. Quy, “Güçlü Bir Zihnin Sırları” ve “Kadın Liderler için Zihinsel Güç: Güçlü Yönlerinizi Tanıma […]

Devamını Oku