KİŞİSEL FARKINDALIĞINIZI GELİŞTİRMEYE BAŞLAMAK İÇİN BEŞ İPUCU

Holly McGuill KENDİNİZİ BİLİYOR MUSUNUZ? Kişisel farkındalık, nasıl hissettiğinizin ve duygularınızın kararlar, davranışlar ve performans üzerindeki etkisinin farkında olmakla ilgilidir. Duygusal olarak öz-farkındalığı olan insanlar, duygularının bu alanlarda oynayabileceği rolün bilincindedir ve bu etkiyi yapıcı bir şekilde yönetmek için daha donanımlıdır. KENDİNİ BİLMEK NEDEN ÖNEMLİDİR? Kişisel ve profesyonel yaşamlarımızda başarı için öz farkındalık çok önemlidir. […]

KİŞİSEL FARKINDALIĞINIZI GELİŞTİRMEYE BAŞLAMAK İÇİN BEŞ İPUCU Read More »

Köy Etkisi İle Daha Uzun Yaşayın

En düşük akıl hastalığı oranı güçlü yüz yüze sosyal ağları bulunan kişilerde görülüyor. Sarılma veya sırt sıvazlama bir kişinin sosyal stresini azaltıyor ve bunun karşılığında bedenin enfeksiyon ile savaşma gücünü artırıyor. Göğüs kanseri olan kadınlar üzerinde yapılan bir araştırma sonunda geniş arkadaş ağı olan kişilerin zayıf sosyal bağları olanlara göre 4 kat daha fazla yaşama

Köy Etkisi İle Daha Uzun Yaşayın Read More »

Yapay Zekanın Yükselişi Duygusal Zekayı Daha Da Önemli Kılmaktadır

Tüm dönüştürücü teknolojiler gibi, öğrenen makine ve yapay zekanın yükselen gelişimi de aynı anda hem heyecan verici hem de korkutucu. Takvimlerimizi yönetmekten tıbbi tanı koymaya kadar hayatımızı geliştirebileceği tüm alanları düşünmek heyecan vericidir, ancak sosyal ve kişisel sonuçları ve özellikle de kariyerlerimiz üzerindeki olası etkilerini düşünmek korkutucudur. Makinenin öğrenmesi gelişerek devam ederken, her birimiz kendimizi

Yapay Zekanın Yükselişi Duygusal Zekayı Daha Da Önemli Kılmaktadır Read More »

Her Zaman Haklı Olduklarını Düşünen İnsanlarla Başa Çıkmanın 5 Yolu

Yeni araştırmalar her zaman haklı olmaya ihtiyaç duyan insanlarla nasıl başa çıkılacağını göstermektedir. Susan Krauss Whitbourne Ph.D.   Her zaman haklı olmakta ısrar eden insanlarla olan ilişkileriniz, özellikle de onlarla uğraşmaktan kaçışınız olmadığında zorlayıcı olabilir. Belki de siz tamamen yanlış olduğunu bilseniz bile, kendi bakış açısını sürekli olarak ileri süren bir akrabanız vardır. Ya sizi

Her Zaman Haklı Olduklarını Düşünen İnsanlarla Başa Çıkmanın 5 Yolu Read More »

Olumlu Duygular Taklidi Yapmak Zorunda Kalan Çalışanlar Daha Fazla Tükenmişlik Yaşıyor

“Olumlu Duygular Taklidi Yapmak Zorunda Kalan Çalışanlar Daha Fazla Tükenmişlik Yaşıyor ve İşten Ayrılıyor.” “Üstelik bu kişiler özel yaşamlarında da daha fazla sorun yaşıyor ve alkole daha fazla başvuruyor.” Penn State’te psikoloji profesörü olan Alicia Grandey, müşteriye dönük hizmet çalışanlarının karşılaştıkları zorluklar üzerinde çalışıyor. Grandey, ön saflarda çalışmanın duygusal bedelinden bahsederek, birçok çalışanın “yüzeysel oyunculuğa”

Olumlu Duygular Taklidi Yapmak Zorunda Kalan Çalışanlar Daha Fazla Tükenmişlik Yaşıyor Read More »

Büyük Liderlerin 10 İletişim Sırrı Nedir?

Mike Myatt, N2Growth Yönetim Kurulu Başkanı, Forbes Contributor Büyük bir iletişimci olmadan büyük bir lider olmak imkansızdır. Umarım önceki cümlenin büyük bir konuşmacıdan söz etmediğini fark ettiniz – arada büyük fark vardır. Usta bir iletişimci olmanın anahtarı, nadiren akademik hayatta öğretilen şeylerde bulunur. Sınıftaki ilk günlerimizden itibaren, telaffuz, kelime dağarcığı, devamlılık, ödev teslimi, dilbilgisi, sözdizimi

Büyük Liderlerin 10 İletişim Sırrı Nedir? Read More »

Bu Yeteneğinizi Geliştirmezseniz Acısını Siz Çekersiniz!

Duygusal zeka, birinin doğuştan sahip olduğu bir şey değil, üzerinde çalıştığınızda gelişen bir zeka türüdür. Ursula Sebastine Girişimci 2018’de bile, çoğumuzun kendimizle, etrafımızdaki diğerleriyle ve her zaman dinamik olan dünyayla bağlantı kurmayı gittikçe daha zor bulması şaşırtıcıdır. Çoğu zaman, sürekli uğraştığımızın farkında olmadığımız bir mücadele. Bir zamanlar toplantılarda müşterilerle konuşması istendiğinde çok hassaslaşan bir meslektaşım

Bu Yeteneğinizi Geliştirmezseniz Acısını Siz Çekersiniz! Read More »