Duygu Bilimi

İnsanlara Zorlu Bir Kararı Nasıl Benimsetirsiniz?

Düşünün ki; bir üretim şirketinin genel müdürüsünüz ve siparişler arttı. Kutlamanız gerektiğini biliyorsunuz, ama bunun yerine, midenize yumruk yemiş gibi hissediyorsunuz. Tesisleriniz ciddi kapasite ve kaynak kısıtlamalarıyla karşı karşıya ve bu siparişleri karşılayamayacağınızı biliyorsunuz. Şimdi hangi şiparişlerin karşılanacağına, hanglerinini geciktirileceğine ve hangilerinin geri çevrileceğine karar vermelisiniz. Kararınız kazanan ve kaybedenleri belirleyecektir: çaresiz müşteriler, öfkeli satış […]

İnsanlara Zorlu Bir Kararı Nasıl Benimsetirsiniz? Read More »

İş Hayatında da Psikolojik İlk Yardıma İhtiyacımız Var.

Büyük bir afet felaketinin tam da içindeyken sabah gözlerinizi açtığınızda ilk işinizin telefona sarılıp haberleri kontrol etmek olduğunu biliyoruz. Ailenizden, dostlarınızdan gelecek güzel haberleri beklerken kalbinizin sıkıştığını da biliyoruz. Kan bağışları, fiziki yardımlar, maaşınızdan ayırdığınız maddi destekleri hiç çekinmeden verdiğinizi, onlar için her gün iyi bir şeyler yapmaya çalıştığınızı da biliyoruz. Çünkü hepimiz böyleyiz. Sıcak

İş Hayatında da Psikolojik İlk Yardıma İhtiyacımız Var. Read More »

Bir Psikoterapiste Göre Hacıyatmaz Kişilerin Bildiği 5 Gerçek

Linda Carroll, M.S Hacıyatmazlık[1]veya acı verici ve yıkıcı yaşam deneyimlerine (ve hatta felaketlere) dayanma kapasitemiz, bugün yaşadığımız belirsiz dünyada hiç olmadığı kadar önem kazanmaktadır. Yaşama devam işlev bozukluğu, hayal kırıklığı, aşkta ve işte yaşadığımız tahribat, her zaman yaşamımızın bir parçası olagelmiştir. Ancak bu günlerde, günlük haber döngüsü hiç bitmeyen bir endişe ve üzüntü bendi yaratıyor

Bir Psikoterapiste Göre Hacıyatmaz Kişilerin Bildiği 5 Gerçek Read More »

İnanç Önemlidir : Duygusal Termometreye Karşı Duygusal Termostat

Karuna Pandit Bhagavad Gita[1]‘nın ikinci bölümünün sonlarına doğru Krishna, “O ‘Arjuna, dünya zihne beş duyu organı ile girer ve çalkantılı duyular, onları kontrol etmeye çalışsa bile, bilge bir kişinin aklını şiddetli bir şekilde alıp götürebilir” der.   Krişna daha sonra, duyuları ve zihni disiplinli olan bir kişiye övgüde bulunur. Der ki: “Öz disiplini olan bir

İnanç Önemlidir : Duygusal Termometreye Karşı Duygusal Termostat Read More »

Bilime Göre Beyniniz Neden Hızlı Tatmini Uzun Vadeli Faydaya Tercih Eder

Pek çok durumda mantıklı muhakeme yeterince güçlü bir motivatör değildir. Melissa Chu – Yazar, JumpstartYourDreamLife.com   Hiç kendinizi bir işe başlamak isterken, saatlerce yalnızca internette sörf yaparken bulduğunuz oldu mu? Veya daha sağlıklı yemeyi istiyorsunuz, ancak kendinizi daima en yakındaki fast food’a el uzatırken buluyorsunuz? Kısa vadeli ödüller ile uzun vadeli hedefler arasındaki mücadelemizin bilimsel

Bilime Göre Beyniniz Neden Hızlı Tatmini Uzun Vadeli Faydaya Tercih Eder Read More »

Şirketler Korkuyor: İstifa Dalgasında Çalışan Bağlılığını Nasıl Sağlarsınız? 

Büyük istifa dalgası, 2023 yılıyla da beraber uluslararası alanda tüm hızıyla devam ediyor. Yapılan araştırmalar büyük istifaların sebebinin, iş yerinden memnun olmayan çalışanların göçü olmadığını, insanların neye öncelik verdikleri konusundaki büyük değişimin sonucu olduğunu söylüyor. ‘’Dünyanın en büyük danışmanlık şirketi McKinsey ABD’de Nisan ve Ağustos 2021 arasında 15 milyon Amerikalının işlerinden istifa ettiğini belirtti.’’ Geçmişten

Şirketler Korkuyor: İstifa Dalgasında Çalışan Bağlılığını Nasıl Sağlarsınız?  Read More »

Motivasyonumuzu nasıl yüksek tutabiliriz?

Hepimiz ulaşmak istediğimiz yerlere gidebilmek için motivasyona ihtiyaç duyuyoruz. ✨ Motivasyonun kaybolmasının önemli noktalarından bir tanesi, bir benim dışımda sürekli dışarıya bakmak, ikincisi benden çok uzakta olan bir yere bakmak. ✨ Hepimiz birbirimizden farklıyız, hepimizin motivasyon faktörleri farklı. İşlerin yolunda gidebilmesi için en temelde kendimizi tanımamız gerek.  Kurucumuz Banu Koç Çakan, TRT Radyo1’de Ailece Programı’nın

Motivasyonumuzu nasıl yüksek tutabiliriz? Read More »

World Economic Forum 2025 Yılı İçin Gerekli 10 Beceri Listesini Açıkladı!

Kısa bir zaman önce World Economic Forum, 2025 yılı için gerekli 10 beceriyi yayınladığı raporda açıkladı. Raporda karmaşık problem çözmeden aktif öğrenmeye, liderlikten duygusal zeka becerilerine kadar birçok beceri, iş hayatında çalışan kişilerde arananlar arasında. Liderlik ve duygusal zeka, eleştirel düşünme ve problem çözmenin işverenlerin önümüzdeki beş yıl içinde öne çıkacağına inandıkları becerilerin başında geliyor.

World Economic Forum 2025 Yılı İçin Gerekli 10 Beceri Listesini Açıkladı! Read More »

Yeni Mobbing Türü: Sessiz İşten Çıkarma

Aylardır merakla konuşulan sessiz istifadan sonra şirketlerin radarına girmiş bir kavram daha kulislerde kulaktan kulağa gezmeye başladı: Sessiz İşten Çıkarma. Peki, o nasıl oluyor? ‘Quiet firing’ yani sessiz kovulma/sessiz işten çıkarma, çalışanların istifa etmesi umuduyla, işyerindeki tüm rutinlerini ve kendilerini, yöneticinin yok saymasıdır. Çalışma hayatını çekilmez bir hale getiren bu yöntem sessiz istifa ve hatta

Yeni Mobbing Türü: Sessiz İşten Çıkarma Read More »

İş Dünyasının Fenomeni: Sessiz İstifa

Pandemi ile başlayan, beraberinde nitelikli çalışan kıtlığını da beraberinde getiren büyük istifa dalgası büyük bir yükselişte. Alışılagelmiş düzeni sorgulayan insan sayısı artıyor. Çalışanlar kendi yaşam döngülerini, kariyerlerini, maaşlarını ve işte kendilerine nasıl davranıldığını düşünmeye başladılar.  Hayat seçimlerimizi gözden geçirmemize sebep olan bu global travma, bizi kariyer seçimlerimizi de sorgulamaya yöneltti. Bir tarafta bitmek bilmeyen mesailer,

İş Dünyasının Fenomeni: Sessiz İstifa Read More »